分布於印度-太平洋區，包括西印度洋、琉球群島、東沙群島、菲律賓群島、弗羅勒斯海、班達海、帛琉群島、澳洲西部、北大堡礁及斐濟群島。台灣發現於東沙島。

主要棲息於珊瑚礁區外圍之砂泥地，利用第一背鰭特化的釣桿及前端似蝦狀的擬餌來誘捕獵物。雄雌魚的性特徵表現於雄魚具較寬之眼間隔。